MIZUNO

WALKING

猛暑日が続いても、田んぼ周りの草は成長を鈍らしてくれません!

昨日今日とマイオフィスには行かず、暑さを避け早朝から草刈りです!

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数年前までは、半日をかけ全ての田んぼ周りを一気に刈っていましたが、最近は燃料が無くなればその日は終了です。

最近熱中症で亡くなったというニュースもよく報道されます。時間はいっぱいあるし無理せずに!

この時期、田んぼは中干しといって水を抜いて乾かしたり、又入れたりと数回繰り返します。

土中に酸素を供給して、根の活力を高め、根が強く張るようにします(風で倒れたりしにくく)。

また土中の有毒ガスを抜く、刈取り時の作業効率を高めるなどの効果があります。

人間も適度な運動で、心肺機能を高め、血行を良くするのと同じですね!

今の時期昼食後は軽く昼寝をするのですが、昨日も心地よく横になっていると沖縄の方からメールが入りました。

私のブログをよく読んでくださっているようで、随分長らくお会いしていませんが、よくコメントを下さいます。

続けることで、いいつながりが続いている人がいるって嬉しいですね!

赤紫蘇で梅干しを漬けたことも書かれていましたが、何と私も赤紫蘇でジュースを作ったとこでした!

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畑では青葉に交じって赤紫蘇もいっぱい育っています!

何とか活用しようと今回初めてチャレンジ!

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冷やして飲むと、これが又旨いんですね! 焼酎で割ってもgood!

美味しい梅ジュースにゼリーも沢山作られたようで、今度沖縄に行った時には・・!

喉が渇けば、冷えたスイカをパクリ!

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今年は成長期に雨が続き出来はイマイチですが、この夏食べる分は出来てます!

美味しく熱中症対策をしています!

プロフィール
氏名
上野 敏文
日本ウオーキング協会専門講師
所属
ミズノウォーキングアドバイザー
クラブツーリズム専属ウォーキングアドバイザー
出身地
大阪府
趣味
訪問地での早朝ウォーキング
山歩き(特に金剛山 約2000回)
野菜・米作り
山林整備(チェーンソー使用)
デパ地下、市場巡り
愛車ピックアップトラックでのドライブ
コメント
歩き慣れた道(金剛山)を歩きながら自分と向き合う時間が大好きです!
歩きながら考えると何事も前向きなことしか浮んできません!
またナンバ歩きを日々進化させ齢とともに動きが良くなればいいなっと思っています。
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