MIZUNO

WALKING

今日は朝は冷えていましたが、時間が経つにつれポカポカ陽気に!

息子ファミリーが旅行に行ったので、飼い猫の世話に娘ファミリーがやってきました!

折角ならと弁当を買ってきてもらい裏山へ!

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息子の方は女の子二人ですが、娘の方は4月から高校生と中2の男の子。

久々の山で弁当食べながら、学校の話に友達の話と会話も弾みました!

山頂はポカポカで上着も脱ぎTシャツに!

今日も、初めて来たという多くの人たちに出会いました!

今シーズン新たに作った新展望所からの眺めも楽しんでもらってます!

麓の登山道わきに置いているハッサクにレモンも皆さん喜んで持ち帰り!

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新展望所開拓で出来た原木も、当初はこんなにありましたが

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もうこれだけに!

日々のコツコツ凄いものですね!

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ほとんどが35㎏前後の重さで、随分筋力トレーニングになりました!

運び始めた頃に比べ、今は歩く安定感も増して来ています!

腰回り、足の筋肉が手で触ってもシッカリしてきたのが分かります!

「筋肉は何歳になっても使えばその動きに合うように強くなる」のを実感!

運んだ原木も薪置き場に!

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原木のまま来シーズンまで保管分も

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この気温になれば背負って運ぶのもやってられなくなりますね・・・

こんな感じでカラダを動かしていると、夕食が楽しみ!

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来週には久々の東京で講座もあるので、気持ちもアップ!!

プロフィール
氏名
上野 敏文
ミズノ株式会社OB
元日本ウオーキング協会専門講師
所属
ミズノウォーキングアドバイザー
クラブツーリズム専属ウォーキングアドバイザー
出身地
大阪府
趣味
訪問地での早朝ウォーキング
山歩き(特に金剛山 約2000回)
野菜・米作り
山林整備(チェーンソー使用)
デパ地下、市場巡り
愛車ピックアップトラックでのドライブ
コメント
歩き慣れた道(金剛山)を歩きながら自分と向き合う時間が大好きです!
歩きながら考えると何事も前向きなことしか浮んできません!
またナンバ歩きを日々進化させ齢とともに動きが良くなればいいなっと思っています。
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