スイムアドバイス

ミズノスイムチーム・ミズノブランドアンバサダー・ミズノスイムアドバイザーが皆様からいただいた水泳のご質問にお答えします。

姿勢 / 共通

力を抜いて泳ぐようにと言われていますが、どうしても力みすぎてムダな泳ぎをしてしまいます。どうすれば力を抜いて泳げますか？
（じゅんこっぺさん 44歳）

こんにちは。ミズノブランドアンバサダーの渡部 香生子です。一度水の中で立ってストロークをしてみましょう。水の重さを感じてみてください。前に進むにはそれほど力が必要でないことがわかります。

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