スイムアドバイス

ミズノスイムチーム・ミズノブランドアンバサダー・ミズノスイムアドバイザーが皆様からいただいた水泳のご質問にお答えします。

息継ぎ / 共通

Fr（クロール）やBa（背泳ぎ）を泳いでいる時にグライドが上手くできません！教えてください！
（黎真さん

こんにちは。元ミズノスイムチーム地田麻美です。呼吸をしたときに、片目だけ水面から出すことを心がけるといいと思います。例えば、右呼吸なら左目は水中、右目だけ水からだすように意識してみましょう。

関連コンテンツ

あなたの泳ぎをワンランクUP！重要な基本「フラット姿勢」を支える水着

速く泳ぎたい、楽に長く泳ぎたい、きれいなフォームで泳ぎたい。全てに共通する重要な姿勢「フラット姿勢」をサポートする水着をご紹介。

知識も磨こう！アイテムの基本

水泳に必要な物って？洗い方は？水着やゴーグルなど、各アイテムの基礎知識をご紹介。