MIZUNO

RUNNING

オンラインレッスン by MIZUNO

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インターネットからの申込のみ

開催日 定期開催
集合(受付)場所 オンライン会議システム「Zoom]
対象者 ALLランナー
内容 ストレッチ、筋トレ、怪我対策、ランニングフォームなどのミズノランニングメソッドを届けするミズノオンラインレッスンです♪

一人ではなかなか続かないからこそ、オンラインでみんなとつながりながら継続していきましょう!
短時間だから忙しい方にもおすすめです♪是非、お気軽にご参加ください!


【メニュー】

●火曜日:初級者対象(はじめて~フルマラソン5h00min)
~7月~
7月5日(火) 下半身&ヒップ
7月12日(火) コア&二の腕
7月19日(火) 下半身&腹筋
7月26日(火) コア&ヒップ

●水曜日:中級者対象(フルマラソン4h00min~4h30min)
~7月~
7月6日(水) 腹筋&二の腕
7月13日(水) 下半身&ヒップ
7月20日(水) コア&二の腕
7月27日(水) 下半身&腹筋

●木曜日:上級者対象(フルマラソン3h30min~3h00min)
~7月~
7月7日(木) コア&ヒップ
7月14日(木) 腹筋&二の腕
7月21日(木) 下半身&ヒップ
7月28日(木) コア&二の腕

●日曜日:ALLランナー対象
~7月~
7月3日(日) 下半身&腹筋
7月10日(日) サーキット
7月17日(日) コア
7月24日(日) HIIT
7月31日(日) 上半身

地図

【開催日時】

平日(火・水・木)…20:45~21:00
休日(日・祝)…18:00~18:20

【料金】

各回330円(税込) RUN-SUPPORT by MIZUNO(ランサポ)会員 無料

※クレジット払い
※参加料金のお振込み後はキャンセルできません。お振込み後のご返金はできませんのでご了承ください。

【注意事項】

〇Zoomについて
・このオンラインクラスはオンライン会議システム「Zoom]を利用します。スマホ、タブレットはアプリのインストールが必要(無料)です。
・あらかじめインストールをお願いします。Zoomは最新版にアップデートをお願いします。旧バージョンでは参加できない場合がございます。
ZoomミーティングID/パスワード/URLは、お振込み確認後、イベント当日1時間前までにメールでご案内いたします。開始2分前に入室可能です。
・クラス中はマイクをオフにして下さい。
・ビデオ設定はONでもOFFでも結構です。ただし、ビデオオンの場合には、参加される方同士が顔や部屋の様子がシェアされます(参考:バーチャル背景機能あり)。

〇その他
・イベントの様子を写真や動画でSNSなどで公開する場合がございます。予めご了承ください。
・携帯アドレスの場合には返信メールが受信できるように受信設定の制限の解除をお願いいたします(@coubic.com)。
・ご意見や感想をレビュー願います。今後のサービス改善につなげて参ります。

【詳細案内メールについて】

申込完了後、ヘイ株式会社の予約システムから詳細メールが配信されます。
ご不明な点がございましたら、お問合せください。

参加費用 -
問い合わせ ミズノランニングステーション TEL:06-6223-7318 MAIL:h_runsta@mizuno.co.jp