【開催日時】

毎月開催(所要時間120分)
※終了時間は前後する場合がございます。予めご了承ください。

【料金】

会員1,650円(税込)/ビジター2,200円(税込)
RUN-SUPPORT by MIZUNO(ランサポ)プレミアム、土日祝会員 無料

※ドリンク、施設利用料込(ロッカー、シャワー)
※会員入会には別途年会費1,100が必要。当日入会可能。

【集合・解散】

MIZUNO RUNNING YODOYABASHI

【タイムスケジュール】

～20分　内容説明・シューズの選び方、履き方レクチャー
～30分　実技場所へ移動(約1㎞)
～40分　体操・ウォーミングアップ
～55分　理想のランニングフォームで走るための動きづくり
～90分　適正ペースを把握するトレーニング
～100分　ランニングに必要な筋力トレーニング
～110分　クールダウン
～120分　終了(予定)

【走行距離】

5㎞程度

【携行品】

・動きやすい服装、シューズ
・小銭
・マスクまたはバフ
・ドリンク
・ボトルポーチ、補給食(必要な方)
・レインコート等(雨天時)

【イベント参加時のお願い】

・イベント中は、貴重品の管理が出来ない為、自己管理となりますので、ご了承ください。
※貴重品はなるべくお持ちにならないようにご協力お願い致します。
・イベントご参加の際はマスクのご着用をお願いいたします。マスクが苦しい場合はフェイスガード(バフ)をご着用の上、ご参加をお願いいたします。
・37度以上の発熱がある方、過去14日以内に体調不良や発熱の症状がある方は参加をご遠慮下さい。

【雨天の場合】

基本的に雨天決行となります。
実施困難な警報が発令の場合は、開催時間1時間前にお電話またはメールにて中止のご連絡致します。

【詳細案内メールについて】

申込完了後、ヘイ株式会社の予約システムから詳細メールが配信されます。
ご不明な点がございましたら、お問合せください。

【安心・安全のための取り組み】

・施設内および更衣ロッカーの消毒・除菌を行っております。
・スタッフは勤務開始前の検温および体調チェック、うがい、手洗いを行った上でマスクを着用して対応いたします。