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教材一覧

  • MIZUNOアクアフィットネス【ベーシックマニュアル】 ¥4,200(税込)

    『ベーシックマニュアル』全62ページ/日本語
    トレーニング原則、水の技術的環境、水上安全管理・対策、基本技術、プログラム構成、エクササイズ器具処方、クラス指導、深い水深、以上を網羅したMIZUNOアクアの基本となる教本です。
    ※『ベーシックスキルDVD』と一緒に学習されることをお薦めします。

  • MIZUNOアクアフィットネス【ベーシックスキル】(DVD)2枚組¥6,300(税込)

    インストラクタートレーニングDVD 『ベーシックスキルDVD』2枚組
    [ベーシック編]<54分> スキル説明、クラス構成、ワークアウト指導上の留意点など水の特性を十分に活かした動きを紹介しています。 [器具編]<53分> アクア器具5種の特長と効果的な使い方ワークアウトなどさらに効果を引き出す為の器具の使い方を紹介しています。
    ※『ベーシックマニュアル』と一緒に学習されることをお薦めします。

  • MIZUNOアクアウォーキング ¥2,100(税込)

    『MIZUNOアクアウォーキング』 <36分>
    水中での基本的な心構えから、実際のウォーキングの動きまで。プールで初めてウォーキングを行うという方、必見のDVDです。MIZUNOアクアウォーキングの最大の特長でもあるアクアミットを使ったスカーリング。さらには10種類以上のウォーキングバリエーション。これらの映像を観ながら、まずは陸でじっくり動きを確認してから、プールに臨むことができます。もちろん、これから指導者を目指す方には水中でのエクササイズの注意点や、アクアウォーキングの効果など、必須知識が満載です。

  • MIZUNOアクアフィットネス【ゴールデンウェーブマニュアル】 2冊組¥7,350(税込)

    1.ゴールデンウエーブマニュアル(全84ページ)
    高齢者機能改善に関する基礎知識・17の医学的症状(関節炎・腰痛・心疾患・高血圧・肥満・糖尿病・脳卒中等)と症状別指導に関するガイドライン・参加者への査定方法、等が網羅されたマニュアルです。
    2.ゴールデンウェーブエクササイズマニュアル(全38ページ)
    具体的な高齢者指導に必要なエクササイズを36ケに絞り、図説入りで解説しています。
    参加者の目的に合わせたプログラム構成に最適の1冊です。

    ※ゴールデンウエーブ認定を取得される為には必須となります。

  • Active Aqua Fitness 03 特価¥3,500(税込)

    『Aqua JAM 03』(2枚組) <収録時間112分>
    ※〔CD1〕ノンストップミックス、クールダウン(約67分)
    ※〔CD2〕ノンストップミックス、クールダウン(約45分)

    〔CD1〕ミットアクア、アクアダンスからシニアクラス、初級から中級のエアロビクス、ステップクラスまでマルチに対応できる<32カウントノンストップミックス>です。爽やかな曲調で始まり徐々に盛り上がり最後はスローダウン終わります。クラスによってBPMを変化させて幅広く使用してみてください。沢山のクラスに対応できるオススメCDです!!
    〔CD2〕「アクアラン」プログラム用に構成しましたが、32カウント編成に仕上げていますので、30分のアクアダンスやスタジオのHI&LOクラスのメインパートでも大活躍です。水中でより良いパフォーマンスを発揮できるように、思わず前に進みたくなるような元気な曲を集めました。是非ご活用ください!!

  • Aqua JAM 5 2枚組¥3,980(税込)

    『Aqua JAM 05』(2枚組) <収録時間125分>
    ※〔CD1〕ノンストップミックス(約63分)
    ※〔CD2〕ノンストップミックスではありません(約62分)
    〔CD1〕ミュージカル「キャッツ」でお馴染みの『メモリー』など懐かしい曲から新しめの曲まで20曲と盛りだくさんです。全部で60分で構成されています。スタジオレッスンの初心者クラスやショートクラス、ウォーキングクラスにもオススメです。
    〔CD2〕各カテゴリー(ウォーミングアップ~クールダウン)をイメージした曲調、BPMにこだわった14曲です。今回、H.I.T.トレーニングトレーニング用で使える2曲をご用意しました。1枚60分、シーンに合わせて曲をチョイスするもよし、1~7曲、8~14曲と分割して30分クラスに使用するもよし、是非皆さんの楽しいクラス作りにお役立てください!

【お申込み方法】

下記より申込書をダウンロードし、必要事項を記入の上、FAXかメールでお申込みください。

MIZUNOアクア教材申込書(PDF)

FAX:06-6223-7346
メールアドレス:mizunoaqua@mizuno.co.jp