
背中の着地面積の変化
背中の着地面積が増えました。
つまり背中の筋肉がほぐれたことがわかります。
肩関節の可動域の変化
肩周りの筋肉がほぐされることにより、肩関節の可動域の広がることが認められました。
エクササイズ前後で腕の挙上角度を評価した結果、角度が改善しました。
※愛用者の声は個人の感想であり、効果・効能を保証するものではありません。
無理なくできるエクササイズ
[肩くるくる]
両手を前で組み、小さく円を描くように、くるくる回します。
肩関節をほぐして腕が上がりやすく!
[胸開き]
ゆっくりと両腕を広げます。脱力して呼吸を止めずに15秒。
胸郭を開いて猫背解消!
あなたに適した角度で!
ゆったり寄りかかってカラダをゆるめたいときは① で。がんばってエクササイズしたいときには③で。 その日のご自分のカラダの調子によって無理のない使い方ができます。
■使い方ムービー■
寺川さんエクササイズ 使い方がまるわかり!
■専門家の声■
肩甲骨の大切さとは? 黒田先生より
■専門家の声■
ストレッチポールとは? 田畑先生より
肩まわりは?人だとほぐせずにいましたが、これを使えば背中に刺激が効果的に与えられます。座る部分が気持ちよいのは続けたくなりそう。
短い時間と簡単な動作で、肩まわり・腕の動きが楽になったと感じます。
この商品一つで腕・肩・背筋がリラックスできるのはすごいと思いました。 体幹が通った気分になりました。
MIZUNO×StretchPole®
MIZUNO Be Reborn (ミズノ ビー リボーン)
特許出願中
[価格]¥14,080(本体価格¥12,800)
[素材]構造部材:スチール/張り材:ポリエステル100%、不織布/クッション:ウレタンフォーム、EPE
[重量]約5.0kg
[カラー]ネイビー、ピンク
[リクライニング]3段階(フラットの状態での使用不可)
[サイズ](約)幅480mm×奥行き1260mm×高さ120mm
[素材]構造部材:スチール/張り材:ポリエステル100%、不織布/クッション:ウレタンフォーム、EPE
[重量]約5.0kg
[カラー] ネイビー、ピンク
[リクライニング]3段階(フラットの状態での使用不可)
[サイズ](約)幅480mm×奥行き1260mm×高さ120mm