プログラム概要

日時 プログラム 参加費 定員(要予約/先着順) 特典
2018/11/10(土)
10:30~13:30
ストレス解消YOGA & MONI RUN ¥2,000(税込) 40名 鹿屋アスリート食堂¥500優待券&ランニングステーションシャワー利用券
2018/11/24(土)
10:30~13:30
マインドフルネスYOGA & MONI RUN ¥2,000(税込) 40名 鹿屋アスリート食堂¥500優待券&ランニングステーションシャワー利用券
2019/01/20(日)
10:30~13:00
椅子ヨガとダイエット呼吸法&菊池真由子氏による『食べても太らない講座』 ¥1,500(税込) 80名 ELVORIKAブレンドハーブティ

※全てのプログラムに特典としてエスポートミズノ¥500優待券がつきます。

開催場所

エスポートミズノ[ミズノ東京店] 8F イベントホール

RUN & YOGA INFORMATION

11.10 / 11.24 PROGRAM

足型計測データを基に最適なランニングシューズのご提案、また、ランスタイルにあったランニングタイツの試し履きも多数ご用意しております。

2019.1.20 PROGRAM

持ち物

タオル、飲み物(500ml)、走りやすい靴、動きやすい服(ウエアはランとヨガ一緒でOK) ※1/20はランニングはありませんので走りやすい靴はいりません

INSTRUCTORS

  • シュミッツ千栄子( 瞑想・プラーナヤーマ)
    シュミッツ千栄子呼吸法デザインセンター・主宰 /ヨガスタジオ・シュミッツの森・主宰 /ダイエットセラピー・主宰 上智大学外部講師インド政府承認・ヨガ・呼吸法・瞑想講師 / インドカイラリ・アーユフヴェーダーセラピスト

  • シュミッツ茂仁香(ストレッチヨガ・ラン)
    法政大学 キャリアデザイン学部 卒業

  • 菊池真由子
    管理栄養士 / 健康運動指導士 / NR ・サプリメントアドバイザー

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