ミズノのノウハウがつまった運動あそびのレシピを集めました

楽しいあそび動画がたくさんあるので
みんなチャレンジしてみてね!
自由にアレンジしながらやってみよう!

ミズノあそびのレシピ

ミズノあそびのレシピで楽しくあそんでいただくために

・床に物が置いてあると足をケガするおそれがあるためお部屋を片付けてから始めましょう。
・壁や家具にぶつからないよう、充分に動けるスペースがあることを確認しましょう。
・すべって転んでしまわないよう、運動用ルームシューズを着用するか裸足であそびましょう。
・運動の合間には適度な水分補給をしましょう。
・マンションの方は下の階への騒音配慮をこころがけましょう。
・金具のついたベルト、ファスナー、ヘアピン、アクセサリなど、運動時にケガのおそれのあるものははずしましょう。