MIZUNO

WALKING

今日は朝目覚めると我家の周りは白銀の世界でした!

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新雪のマイオフィスも気になりますが、今日はそれよりも楽しみにしていたクラブツーリズムの旅EXPOで講座をします!

会場は昨夏と同じく梅田にあるハービス大阪です。

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探す 学ぶ あるく 旅にテーマを見つけよう!ということで会場内では様々な講座、説明会が開催されています。

山歩き、街道歩き、クルージング、歴史、カメラ・・・とメニューも豊富で私も聞きたい講座が多数開催されています。

その一つに私の「ナンバ歩き講座」が午前と午後の2回組んで頂いてます。

各講座の開講に向けて続々と来場者があります。

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同じ場所に旅をするとしても、自分の足でその地を歩けばその地の風習、生活であったりとより深くその地を感じることが出来ます。

私も現役時代から出張先では必ずその地を早朝ウォーキングしていましたから、その地の細かな場所まで記憶としてよく残っています。

歩く旅は更に旅の価値を増してくれます!

だから少しでもカラダへの負担も少なく、より多く歩けるようなカラダの使い方をして歩けば旅がより楽しくなり、もっと色んな所に行ってみたい気になりますよね!

「ナンバ歩き」にはその要素満載です!

日々の生活に取り入れれば、身体も姿勢も動きも変わり、よりアクティブな生活習慣となってくるでしょう!

たかが歩くことですが、毎日の基本となる歩くという動きを、意識をもって心がければ、この日々の積み重ねは大きなものになります。

今年から一緒に歩くツアーも作って頂いてます。

4月(10、14日)には琵琶湖岸(海津大崎)の桜のトンネルを歩きます。もちろんバスの中では歩く話をさせて頂き、ナンバ歩きの講習もさせて頂きます。

約7KM歩くので、それなりに身に付き良さを体感頂けるように頑張りたいと思ってます!

今年も皆さんの歩く旅に少しでもいい味付けが出来るよう、自身も楽しみながら頑張ります!

クラブツーリズムの歩く旅、よろしくお願いします!

プロフィール
氏名
上野 敏文
日本ウオーキング協会専門講師
所属
ミズノウォーキングアドバイザー
クラブツーリズム専属ウォーキングアドバイザー
出身地
大阪府
趣味
訪問地での早朝ウォーキング
山歩き(特に金剛山 約2000回)
野菜・米作り
山林整備(チェーンソー使用)
デパ地下、市場巡り
愛車ピックアップトラックでのドライブ
コメント
歩き慣れた道(金剛山)を歩きながら自分と向き合う時間が大好きです!
歩きながら考えると何事も前向きなことしか浮んできません!
またナンバ歩きを日々進化させ齢とともに動きが良くなればいいなっと思っています。
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