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【MTC】アメリカ合宿レポート1 荻田大樹選手

2017.02.21MTC情報 印刷

こんにちは。ミズノトラッククラブの荻田大樹(おぎたひろき)です。


今回は、屋外シーズンに向けた質の高いスピード、テクニックのトレーニングを積むために、おなじみのカルフォルニア州のロサンゼルスに来ています。

例年だと30度をこえるくらいの気候で、年間数日しか雨が降らないような所なのですが、今回空港についた時の気温は12度でした。

日本よりは暖かいとはいえ、ここまで寒いとは思っていませんでした。

聞く所によると、今年は雨も多く洪水も起きるくらい不安定な気候のようです。

、、、不安です。。

初日は、現地の方に迎えに来ていただいて一緒にハンバーガーを食べました。

やはり、これを食べるとアメリカに来たなと感じます。

この日は、夕方にホテルに入り、軽く散歩をして体をほぐしました。

次の日は、なんと「President day」。

日本でいう天皇誕生日?的なもので祝日だったため競技場が使えず、知り合いの紹介で公園でトレーニングを行いました。


芝生でウォーミングアップをしているとポコポコ膨らみがあり、聞いてみると「蟻塚」でした。

間違って踏んでしまうと、毒を持った蟻が一斉に攻撃してくるそうです!

そんな「蟻塚」を回避するルートを確保し、芝生往復走で刺激を入れました。

深めの芝生は接地のタイミングがバラバラなので、捻挫等のリスクはありますが、下腿部を使わず股関節周りが動いてくるので狙った部分に刺激が入っていいトレーニングができました。

まだまだ時差ぼけはありますが、明日は早速跳躍練習なので、課題を確認して良い内容になれば良いなと思います。

それでは、失礼します。

【荻田選手プロフィール



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