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KIDS & JUNIOR

ジュニア(7~12歳)運動会必勝塾

ジュニア(7~12歳) 運動会必勝塾

運動会必勝塾

速く走るための必勝法、教えます!

速く走るために必要なことって?

速く走るために必要なことって?

運動会必勝塾は、速く走るために必要な要素をトーレニングで身につける体験型イベント。
速く走るために必要な3つの要素をご紹介します。

すばやさを鍛えよう

速く走るために必要なものの一つに、「筋力」があります。
そして、速く走るためにもうひとつ必要な要素が「すばやさ」。
実はこのすばやさは、筋力のように自然と発達するものではなく、
特別なトレーニングによってのみ高められるものなのです。
運動会必勝塾では、「すばやさ」の発達をテーマに、連続ジャンプなど、
さまざまなトレーニングをおこないます。

「すばやさ」

地面を強く蹴り出そう

蹴り出し力をアップさせるには、足裏の3つのアーチが
しっかり形成されていることが求められます。大きな蹴り出し力を地面に
加えることによって身体は前方へ移動します。
その力を発揮することによって、速いスタートダッシュが可能となります。

※ミズノキッズのシューズに搭載されている『発育インソール アスリートタイプ』は、
独自のアーチ形状で蹴り出し力と加速力をアップさせます。

発育インソール アスリートタイプ
地面を強く蹴り出そうイメージ

シューズを選ぼう

地面を力強く蹴り出すためには、「健康な足であること」が大前提。
健康な足を育てるうえで大切なのが、「適正サイズのシューズをきちんと
履く」こと。まちがったシューズ選びは、足の病気を引き起こす
可能性もあります。足にしっかりフィットする快適な一足を選びましょう。

※ミズノキッズのシューズは、適正サイズが一目でわかるインソールや、
子どもの足をサポートする機能を搭載しています。

ミズノキッズだからできること
シューズを選ぼうイメージ